¿Sabías qué hay que hacer en caso de que te sangre la nariz?

Es cierto que existen muchos “mitos” o falsos conceptos acerca del Sangrado Nasal, entre los cuales podríamos mencionar:

Tirar la cabeza hacia atrás

Taponar fuertemente la nariz

La hemorragia nasal es síntoma de Hipertensión arterial

Sin embargo, sería conveniente entender su concepto y tener en cuenta algunas consideraciones importantes…

¿Qué es un sangrado nasal? (También llamado Epistaxis).

Es la pérdida de sangre del tejido que recubre la nariz. El sangrado ocurre con más frecuencia en una fosa únicamente.

Las hemorragias nasales son muy comunes debido a que la nariz contiene una gran cantidad de vasos sanguíneos muy pequeños que sangran con facilidad. La mayoría de ellas ocurre debido a resfriado o irritaciones menores. Son más frecuentes en invierno.

La mayoría suelen corresponder a la parte frontal del tabique nasal, la cual es más fácil de detener, son menos frecuentes en la zona alta o profunda del tabique, donde no es tan simple detenerlas; de igual forma las hemorragias nasales no suelen revestir mayor gravedad.

¿Cuáles son las causas más frecuentes del sangrado?

-Irritaciones debido a alergias, resfriados, estornudos o problema sinusales

-Aire muy frío o seco.

-Sonarse la nariz muy fuerte

-Hurgarse la nariz

-Lesión local

-Fractura de nariz

-Uso abusivo de aerosoles nasales

-Aspiración de Irritantes químicos

-Objetos atascados en la nariz

¿Cómo detener correctamente una Hemorragia Nasal?

Lo más importante siempre es mantener la calma

Incline la cabeza hacia delante ya que si la inclina hacia atrás la sangre que fluya a la garganta podría  provocar náuseas, vómitos o diarreas.

Es recomendable presionar el cartílago o zona blanda de la nariz por 5 minutos, mientras respira por la boca e inclina la cabeza hacia delante

No debe sonarse la nariz durante el sangrado ni colocarse sustancias extrañas.

Si puede usar gasas limpias para detener  el sangrado pero nunca colocar  algodón ya que los restos de pelusas podría provocar infecciones.

Puede aplicar una bolsa de hielo por fuera de la nariz o en la base de la nuca para producir un efecto reflejo inmediato

Vigile el tiempo de sangrado, el cual puede durar entre 7 y 15 minutos. Tiempo que tarda en formarse un coagulo.

Dirigirse de inmediato a un centro médico si la hemorragia no se detiene por más de 20 minutos.

Recuerde siempre consultar con su Médico de Cabecera.